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东说念主体肠说念内栖息着约1000种以上的细菌。肠说念的微生态系统是机体最广泛和最瑕玷的微生态系统，其对宿主的健康与养分起着瑕玷作用色色色色色色色色色色色色，是激活和看护肠说念生理功能的关键身分。这些微生物偏执代谢家具在东说念主体内阐发生物障蔽功能、参与免疫系统闇练和免疫应酬的调理、并对机体内多种生理代谢起着瑕玷作用。当机体受到年齿、环境、饮食、用药等身分影响时，就会引起肠说念微生态失衡，又称为肠说念菌群失衡。

益生菌是指一类具有以下特质的微生物：必须具有活存能力，并能进行工业化领域出产；在使用和贮存时辰，应保抓活存状况和安逸；在肠内或其他生境内具有存活能力（不一定养殖）；必须对宿主产生成心的作用；无毒、无害、安全、无反作用。当今国内使用的益生菌有20余种，主要有双歧杆菌、乳杆菌、酪酸梭菌、布拉酵母菌、肠球菌、地衣芽孢杆菌和蜡样芽孢杆菌等。

参考文件：FullerR.Probiotics-Thescientificbasis[M].SpringerNetherlands色色色色色色色色色色色色，1992.

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