2024“润心成长”江苏省青少年心情健康教学融媒行动额外推出“成长百问导师答”系列微视频马来西亚#文爱，长入少年志App“成长树洞”栏目中孩子和家长们的苦恼，邀请成长导师暖心解答。以下是本期视频的精彩实践——

本期问题：

小学一年齿学生家长发问：

孩子作念题不专心，小当作好多，一套小当作作念完才会闪耀到题目，若何才智帮他改掉这个坏纰谬？

导师恢复：

余向军

杨春基智育名师责任室成员、江苏第二师范学院附庸小学大队联结员

女同t

南京市智育优秀后生教学、南京市优秀联结员

关于家长的发问，我合计不错试试底下的几个主义：

1.营造邃密的学习环境。在孩子学习的时候，家长要为孩子创造一个整洁的环境，写字台上与学习无关的物品最佳齐收起来。在孩子学习的时候，家长不要高声地讲话，也不要看电视，以免打扰孩子。同期，家长也不要因为查验功课而轻佻打断孩子的学习想路，这些齐会导致孩子耀视力不围聚。

2.合理安排学习时间。不要为了让孩子多学习一些学问，而让孩子永劫期地看书、写功课，因为一二年齿的孩子专注时间很短，一般不会逾越15分钟，是以当孩子学习15分钟后，不错让孩子适应地休息一会，不然会导致孩子出现频频跑神的情况，这么也会导致学习后果的下落。

3.减少罗唆责问。当孩于出现耀视力不围聚的时候，家长不要连续罗唆责问孩子，不然会让孩于出现逆反心情，从而会丧失自律才略。

4.范围电视、游戏、电子居品等。因为孩子关于电视，游戏、电子居品等比拟酣醉，是以即使写功课也难以静下心来，就会出现耀视力不围聚的情况，时常要闪耀范围孩子看电视玩手机的时间，家长不错陪孩子全部望望书、作念作念家务服务，也不错带着孩子多去户外走一走，让孩子多与大当然搏斗。

5.增多畅通时间。科学连络标明，畅通进程中孩子需要围聚耀视力。这种耀视力的测验不错迁徙到日常生涯和学习中。举例，打篮球时，需要本领心情球的位置、队友的当作和敌手的动向等，这不错测验、进步孩子的耀视力。是以家长应该积极饱读动孩子参与畅通、坚握畅通，让他们茂密成长。

6.保证敷裕的就寝。只须晚上就寝时间敷裕，白昼才智有邃密的耀视力，是以应该让孩子领有敷裕的就寝时间和较高的就寝质料。

但愿以上6个小妙招能匡助孩子进步耀视力，改掉学习不专心的小纰谬。

据悉，本次融媒行动由江苏省精神闲雅斥地办公室、新华报业传媒集团掌握，少年志融媒平台为行动平台。雄壮学生家长不错扫描上方二维码参加“成长树洞”，匿名倾吐我方的苦恼，或共享身边的趣事。你丢进“树洞”的苦恼，也许会入选“成长百问导师答”栏目，并获取来自专科导师的语音暄和恢复哦！

扬子晚报/紫牛新闻记者 贺东婷

编订 罗皞

校对 陶善工马来西亚#文爱

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